每天早晨起来送完孩子空腹跑6mile不会晕吗???
所有跟帖:
• 习惯了不会,我都是一早起来空腹去健身房。 -bEsc- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:48:05
• It's all in your mind. Running is a mind game basically -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:48:06
• 每周40迈很厉害的。 我的膝盖不给力,跑不了这么多。 -bEsc- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:49:59
• Buy a pair of good shoes. It's all in your mind -lookatme..- ♀ (95 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:52:46
• 膝盖不能用力。主要是腰臀腿,和脚踝的肌肉不给力。 -40er- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 16:47:12
• 身体反应告诉我不行就是不行,再有mind也不行啊 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:54:25
• 我当初跑400米都困难,800米跑得基本上就喘不过气了。直到有一天我push了自己跑了2500米,一下子信心就上来了 -lookatme..- ♀ (42 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:59:46
• 我空腹跑两迈木问题。貌似空腹跑还容易些对我来说 -bdbd- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 15:50:12
• 我从来都是早起空腹跑完后再吃饭,一方面不饿,另一方面新陈代谢慢,但我还是 -小小月- ♀ (23 bytes) () 11/28/2016 postreply 18:09:07
• 这个看个人感觉,换了我,肯定会晕(有次下午去ZUMBA前没吃东西,跳到后来眼前都发黑了) -yutian2012- ♀ (0 bytes) () 11/29/2016 postreply 09:31:19