减肥很容易，早饭午饭可以多吃，晚饭一定要少吃淀粉食物，水果量一定要控制，叶子蔬菜肉类牛奶可以多吃。总之少吃是减肥的硬道理

来源: lava100 于 2014-11-07 16:14:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 发现胖了 记住这10条 由 懒风 于 2014-11-07 13:11:42
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