家有15岁的teen女，不得不琢磨这个。欢迎补充和建议哈！
1）有自己的和孩子无关的关注点。工作啦事业啦都是浮云，忙到没有时间陪孩子的工作绝不是好工作。工作之外的关键是，有别的关注点和兴奋点。比如电影，读书，健身，看球，野营，散步，都算。打麻将之类最好自我限制下，孩子就是不鄙视也觉得你真无聊。总之，千万不要让自己有太多时间来关注孩子，不要把自己弄成孩子们不屑的"包打听"。
2）降低期望值。我女儿偶尔顶个嘴，对我不屑一顾时，我就努力先数到3，忍着不发飙。想想青春期的自己，行为十分恶劣，后来不也成长得能负责，孝顺，出得自家、入得别家？（我曾经3天不跟我妈说话，就算在楼道里碰见也能矜持着……sorry mummy!）一想到这，宽容的程度就自然升高。谁没有青春期过，哪个妈妈没有经历过，烦恼个头！过了这几年就好了。
3）学会沉默。就算和孩子独处，如果她无意谈话，就闭紧自己的嘴，别琢磨她在想什么，想想自己的心事。谁没有懒得说话的时候？孩子在外要礼貌，沉默的自由要打折，在家在妈妈面前，允许她有充分的发呆和沉默的机会。
4）学会倾听，学会不给孩子指示和建议。我和女儿几乎每天都要花时间闲聊。她愿意把学校里朋友间功课上的各种来和我分享，对此我深表欣慰。但是我女儿是个很有主意的家伙。我得区分什么时候她想听我的建议，什么时候她就是把我当成树洞而已。我是树洞的时候，就老实地听，我知道那个时候即使出主意人家也不绝听不进去。
5）学会妥协。非原则问题上，不要怕让步。房间太乱？我要求每周清洁一次，有客人时拾掇好就行。看着心烦就把她的门关上不看。爱打扮？唉，这个年纪的女孩，无心打扮才让人着急，只要她不为了打扮迟到完不成作业考试下滑……那么，臭美还是要适当支持下的。我女儿14岁生日，我送她了一本书：韩国版《我的第一本化妆指南》，适合亚洲人的肤色脸型，看我算不算识时务的妈。
6）不轻易和孩子争执，但是不畏惧和孩子争执。父母总归是制度的执行者，该教训的还得教训，就是开口前三思：自己一得确实有理，二得有镇定的态度，三得有说服对方的计划。
7）给孩子适度的自由和权利。这个年龄的孩子最向往的就是自由，自由够了，叛逆就消了。比如可以自己决定自己房间的布置，家庭聚餐可以由他确定地点，度假计划请她参与意见，甚至，你可以“欲擒故纵”，假*****着她自由活动去，你一逼，她多半宅家了呢。——话说回来，要想不给，也不大可能，顺着水推个把舟，就当顺水人情啦。
8）有成就的妈容易教女。这个就是所谓榜样和说服力的作用吧。努力中……
9）待续……
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