三份脑力活，比三份体力活对健康损失更大。现代社会，体力活其实有助于健康长寿，因为营养不缺还过剩，缺的是睡眠和体力活动。

来源: 于 2026-01-13 11:08:37 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次