怎么会饿？我家孩子和我说，虽然做的不好吃，但是营养和量绝对是非常足的。

他们学校那些小伙子一顿早饭光鸡蛋都要吃十几个，牛肉，salmon很多，不吃这么多，根本受不了那个强度。受伤一定要报告去看医生，不要硬抗。训练习惯了就好了，刚开始强度大容易受伤。