俺们各种跑步，冬天长跑拉练是必需的，体操，跳鞍马，双杆，肩肘倒立，其它各种翻

的垫上运动，背跃式跳高，球类运动等，和体能训练。如果继续上个重视体育的大学，应该会把体质练得很好，可惜我大学这方面太拉胯。报考错误的大学是我为数不多真正后悔的事。