我们家的也是瘦了，一个多月下来瘦了快8磅了。原因是每天只吃1-2顿饭，跟室友一起去健身房3次/周，还有在学校里走很多

来源: 于 2025-09-21 08:11:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

学校吃的很好，每天足够的蛋白质和蔬菜水果，吃碳水比较少。

不过我们本来也需要减减肥，他自己定了一年减10KG的目标，看来有戏嘻嘻