中餐的特点，好吃热量不高，吃了不容易胖，西餐难吃热量还高的不得了，吃完得蹦上一小时才行，否则，就胖的你怀疑人生。

年轻时蹦的太欢为了减肥，老了又容易早衰因为年轻时过度消耗精气，这是养生哲学，华裔学的最好，结果个个长寿无比，美国华裔女性平均92岁，男性87岁还超过，想想，美国平均男性寿命只有75岁左右，怪不得其它族裔抱怨，华裔的社安税收的太少，。