一起做些什么帮孩子缓解学习压力呢

孩子马上要有几门AP考试和finals，总是很严肃的样子，说话很少，周末也不太愿意和我们出去，感觉孩子是不是学习压力太大了，最近很苦恼怎么帮孩子缓解一下学习压力。