我家老二也是6'2, 感觉小子们要长个11-17岁之间要以优质蛋白为主食:我们家是牛排,猪排,鸡腿,鱼排轮换着吃。

来源: 2025-02-08 17:42:14 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: