这时候不是纯心理问题了，生理上有荷尔蒙等的问题。晒太阳、补D（比较大的量）可调节荷尔蒙

来源: 于 2025-01-03 12:43:12 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

也听说过心理医生没用，但 life coach有点用的，全自费但没办法