没办法，儿子不要旅行，每天在家里。只要不是坏天气就游。每天1000米到2000米

来源: 于 2024-10-04 17:23:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

虽然体重下降的慢，但的确改善睡眠和体能。所以打算秋冬继续每天运动。这个目标冬季对我有点不容易。不滑雪。