听他的，多鼓励按时睡觉，按时吃饭，按时运动（最好户外/阳光下），多表扬他做得很好，找机会说说自己failed的实例？

来源: 于 2024-09-22 06:14:04 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次