情绪化问提的终极治疗方法--多打炮，多吃喝，多运动

作为曾经的重度depression 过来人，吃过无数的处方药都没啥用出，发现 good sex, good food, and good exercise are the ultimate medication.

good sex 需要伴旅的体踢和陪合。

good food 对美国华人的经济调件都不是问提，陪偶不做，自己做，或自己找米其林。

good exercise 就只能全靠自己的毅力和坚持，运动后的多吧胺能让人开心不少。

KEEP IT SIMPLE, STUPID, but will work.