那就好言相劝啊.尽量在12点前睡.不过有的人是精力充沛,比如伊万卡,撒切尔夫人,都是常年睡5-6个小时就够了.

来源: 于 2024-07-01 21:25:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我不行,从小到大一直都得8个小时睡眠.否则第二天醒来比较grumpy.