正在读一本关于soft addiction的书，现代人几乎100%都有各种soft addiction。蚕食掉很多时间，

成人也面临既要使用高科技手段生活，又要避免陷入软瘾陷阱的挑战，很多人需要找班上课做练习戒瘾。小孩子更难了。这是时代性社会难题。今天感到高兴的是，看到一则新闻，德州开始寻求立法，16岁以下的小孩不能接触社交媒体。德州开了一个好头。