身材好的都是练出来的，懒人就算了，都是肥肉

来源: 于 2023-06-13 21:07:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

孩子打球的时候，每周三次，每次两小时高强度训练，周末基本上两天比赛，第二天疼的起不来床，这样才练出马甲身材，她们高中也是，腿健壮的都是踢球的