别生气，问问他早上喜欢吃什么，找到他一些喜欢的和一些必须有的营养的食品，做成早餐给他吃，不爱吃的可以在晚餐提供

我家规定沿用了儿子幼儿园的做法，陌生的食品，不喜欢的，必须至少吃三次（不是吃三口，是吃三顿）以后才可以说不爱吃。不允许上来看一眼就说不爱吃。比如他们两都不肯吃凉拌茄子，几次以后还是不喜欢，不吃就不吃吧，结果有一次我做炸茄盒，两人都爱吃，我挖苦他们一下，这是茄子你们也吃？可能是烹调方法他们不习惯。

时间管理倒是需要长时间注重的管理，不然去了大学自己不能管理好时间比较麻烦的。我一直对孩子说，时间可以用来学习，也可以用来玩，锻炼身体，甚至打游戏，但是不能用来浪费。一定要提高效率。我做事一直是高效率的，所以看不得效率低的。这也是我家LD经常被我批评的原因之一。我去Costco买菜，从进门到装满满一车出来，经常半个小时干完。