嗯，我也是用体育的方法

从4岁到10岁，每周10次课外活动全是体育。可能因为参加的体育活动竞技性不强，再着他也不喜欢竞技性特别强的活动（比如足球）。所以在心理上进步缓慢，只起到了强身健体的作用。

下一步，我也计划增加体育的竞技性，让他跟别人多比赛。