可以从足球开始，辅之以跆拳道

每种运动都对孩子有好处，侧重点不一样。

田径是运动之母，跑步是基础。

挥拍类运动（乒乓，羽毛球，网球）可以增加孩子的灵活性和协调性。

跆拳道武术类，能让孩子强健。

总之根据培训班的远近，家里的条件，家长的精力选择。

我儿子9岁不到，尝试过十几种运动，现在每周还有三四种（有的运动是季节性的，如棒球），打算暑假再尝试一两种新的。