运动员训练四要素之一是mental toughness,是不是可以预防depression?

来源: 2018-10-12 11:15:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

竞技水平越激烈对这种mental toughness要求越高。

除了比赛的压力外,还要有能力对付对手和敌方观众的侮辱,还有自己队友(有的是竞争对手)的bully。

尤其是教练的指责,我经常看到教练场上大声斥责球员,估计连家长都受不了。

 

如果孩子能从小受到这方面的洗礼,上大学时处理压力的能力会不会好不少?是不是可以预防depression?