跑步机那个是有氧运动,做家务是无氧
来源:
backyardfun
于
2016-06-08 10:05:38
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不知道到底是哪个让人长寿啊 .... 虽然专家们都说有氧有利健康,但我看到的长寿的老太太们都不太做有氧运动。