我也不知道，可能和运动量大也有关系。。。

运动能提高身体的兴奋度，，，她早上7点起来，45分钟左右的滑冰，然后去上课，，放学以后一般不是滑冰，就是其他program，7：30 回家洗澡，吃饭（常常在外面解决），，，8：00开始练琴到9：30，，再看一个小时的书，10：30 睡觉，，，但是中间她往往能在车上小眯半小时，补充点体力，，，我朋友说他们的孩子不行，睡觉时间不够，，，我们现在也希望能调整，暂时可能会先减少滑冰时间。。。