要知道在唐朝前，根据很多专家包括国外的专家的抽样检查表明中国人的平均身体素质冠于世界，在秦汉时期的中国人更是身体素质如身高、力量等普遍高于世界，看看兵马俑的秦人平均身高超过180cm，而汉朝的士兵更是普遍高大——看看汉朝末期的三国时代，那已经是汉帝国衰落时期了，而老百姓的生活水平也普遍不如强盛时期，那就那样也有很多人身高超过8尺（现在的180多），据统计当时汉朝士兵的素质赶得上当时北亚匈奴人士兵的2～3倍，对比之下接近同时期的欧洲，有个欧洲有名的统帅据说在当时欧洲士兵中身高算是高大的，结果也就170cm出头。后来经过了战乱和五胡乱华时期的大肆杀戮，中国人的身体素质有所下降，毕竟敢起来反抗的都是身材高大、孔武有力的人如冉闵之类（据说冉闵按照现在的身高超过190cm），但即使在后来唐朝，中国人（主要指汉人）的平均身体素质（包括身高、力量等）依然是高于世界。在经历过安史之乱后的多次游牧民族入侵的杀戮，又有一批身体素质高的人死掉。但即便如此，到了北宋时期的士兵按照现在的说法身高也大都接近180cm，而且看看宋兵的装备——步甲等加起来都几十斤重，宋兵就是负重这么多行军，还有宋兵步弓手的弓可以看出士兵的力量多大。到南宋时，由于遭到多次战火+宋朝高层的指挥不当，结果导致大量优秀士兵的死亡，则与北亚人种相当。此后，由于该死的女子缠足变得流行起来，使得母本体质明显衰弱，此后中国人的身体素质比起欧洲人来讲一直下降，到了明末之后就与西方之间的差距被拉大不少了——如明末的西方红毛鬼的身高普遍比中国人高出一大截。再到经过清初的大杀戮致使本来已经不多的优良身体素质基因又遭到一次灭绝性的破坏，再后来由原来食粟米为主变成食无营养的红薯为主，在加上经历过鸦片荼毒的中国人身体素质明显不如欧洲人。——其实鸦片战争人们往往过分强调是败在了火炮火枪手里，但是就当时清军的体力和耐力跟英军根本就不在一个档次，即使英军用刺刀和清军大刀长矛对阵，清军也是失败。事实上，记载中清军和英军的几次短兵相接，清军除了镇江那一次之外（就是那一次，清军也是失败，不过杀敌较多而已），都是大败，更多的是英军冲上来的时候清军溃败从背后被英军刺刀刺死。至清末华夏黄色人种无论身体肌肉强度、身高、神经反应都要比欧洲人差多了。
古代中国每次打仗，死人非常多，尤其是游民民族的杀戮和农耕民族的反抗，一下子都回死很多人，而且死的都是身体素质强的人。相比之下，欧洲人除了匈奴人和蒙古人造成的大杀戮外，其它时候战争死的人很少，而且自大航海时代开始以来，欧洲人进行了人种强化，就身体素质远远提高了。而中国除了上述原因导致人身体素质下降之外，还有就是中国人错过了自大航海时代的人种强化，愚昧的清政府可不会搞什么人种强化，强化了人种搞不好就推翻他们统治了。一直到解放后，中国人的身体素质才在G**的关注下有了提高，那时候毛主席等领导非常重视身体素质，尤其是士兵的耐力和体力等。但是毕竟欧洲人经过了几百年的人种强化，而中国人则由于种种原因已经人种退化了将近1000年，自然一下子难以赶上来。
这也是为什麽很长一段时间内体育类赛事，西方更多都是以自愿的方式随机抽取，而中国却需要消耗大量的人力物力经过十几年的培训，才能堆出来一枚金牌的原因，金牌多了，并不代表国民的身体素质真的就上去了，其中差距大着呢。所以现在国家就大量强调全民健身。
