问一个有关教育的问题，想听听大家的想法

刚刚跟女儿大发了一顿脾气，现在不知下一步怎么办。我女儿刚5岁，大部分时间还比较听话的。今天因为一件事情她没有做好，作为惩罚，不让她看电视，她大哭，我让她在房间自省，她大闹，踢门，还抓破了我的手臂。我很生气，怒斥她一顿，她有说妈妈对不起，但我想不能她一说对不起我就原谅她，这样让她认为做错事只要说对不起就行了。所以还是让她在房间里TIME OUT. 现在她哭睡着了。

我冷静下来想想，觉得她也怪可怜的。可是我也不知道碰到这样的事该怎么处理。待会她醒了，我到底该怎么做呢？