步幅很大,力量很足。
来源:
川之东南
于
2023-04-28 20:38:43
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给我悄悄话
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有一个问题,你这样跑能跑多久,可以完成5K吗?
你是想练习长跑呢,还是中短距离的速度跑呢?
这么快,步幅这么大地跑,还没有overstride,对一个初跑者来说已经非常好了。感觉你是有童子功的。