我从来都不认为业余就该随便，只要做就要力争做正确。我连跑步的自然感觉还没有体会到，

来源: 于 2023-04-28 07:09:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但我已经非常注意，身体重心上移，前倾，膝盖/大腿下压避免高抬腿，脚掌落地，摆大臂，挺胸，肩膀后背放松，......，我就把我当成个职业跑手，虽然我是菜鸟，lol