谢谢。deadhang多长时间或者assisted pull up做几个就可以做一个无辅助引体向上呢。
来源:
gossipgirl8
于
2023-04-27 16:23:46
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可能只有训练过的女同学才知道吧。
谢谢你的建议,我试试也加进去。进度感觉缓慢所以不容易坚持。