你是速度型，所以觉得间歇更简单，跑步机是耐力型。

来源: 于 2023-04-25 09:49:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我嘛，是跑间歇的时候觉得间歇难，跑长的时候觉得长的难。就像想减肥的时候，一锻炼就想着其实我可以少吃点，一少吃就想着还不如多运动汗