这是我现有的长跑4种不同供水供能装备；从手握、腰带、至背袋，根据不同距离和天气炎热程度作相应的选择。

来源: 于 2023-04-24 06:26:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果你跑步距离不超过10公里，用水装备不必太复杂。祝跑步平安快乐！