觉得你跑崩有两个原因

来源: 2023-04-23 05:58:09 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

第一,你是在骑车以后才开始跑步,已经消耗了很多能量,第二,天气太热,我有时候中午天热的时候跑步,配速要比早晨降低30-40秒