我也读过两篇文章都说中间休息时间很重要。比如快跑休息要足够长(3分钟)。我看很多人休息时间比较短。
来源:
在水依芳
于
2023-04-21 09:05:57
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次