下大坡，

我最快到过60，平均估计能有40。下坡的难度最后是看技术（还有强大的不怕摔的心理），主要是在转弯的地方。

我同意花班的这点，virtual的主要看功率， 速度没有什么意义。但是，也不能拿一个瞬间截图来衡量这个人的运动强度。这样的运动员，很少公开他们的平均功率和心率的。