我跑时感觉就是能做出并维持跑步动作的最低速度，每一mile停下来喝几口水，最后Garmin报12.09min/mile，

来源: 于 2023-04-15 20:34:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不到5mile/hour