有一个因素很容易被忽视，

那就是骨头的粗细。江浙一带很多豆芽菜型的人，都是骨头架子小。这样体重会轻很多，即使有两个人肌肉和脂肪完全一样。

北方人，比如山东人，骨头架子大，体重很容易上去。

所以光比体重有时真不说明问题。光比肌肉和脂肪也不够。