是个循序渐进的过程,在我跑步的一年中,感觉到腿部肌肉越来越强,跑起来也轻松很多。要跑量和科学肌肉训练。谢谢你。
来源:
justforfun99
于
2023-04-06 13:28:58
[
博客
] [
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次