对我来说，和强度有关。

来源: 于 2023-04-05 16:59:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

背20以下，每天走25迈以下，没什么问题。重了或距离长了，问题就来了。就好比跑步，五迈十迈半马怎么都行。到了马拉松或超马，各种问题就来了。