你这个就是大神的烦恼哈哈哈

来源: 2023-03-31 12:09:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

BQ了就想要破三了,或者挑战超马了

gym里挑战那就更多啦,重量,rep都可以一直加啊。就算一个新的动作都可以挑战一下。

其实年纪慢慢往上走,就算不pr,能够保持就是很牛的了