仰卧起坐, 前滚翻, 特别是后滚翻, 颈椎, 脊椎受力太大, 应该尽量避免长时间地做.

来源: 于 2023-03-28 09:45:45 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次