是,我不赞成每周去爬山,哈哈,对肌肉和高端心肺都没啥好处
来源:
落花飘零
于
2023-03-22 10:37:57
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一路都是有氧,还吃吃喝喝。回来还觉得特别累。没法做其他的运动。