低心率跑成绩会稳步提高而且不容易受伤。我也才了解的前两天在坛子里问了一下。主要还有面子问题，速度太低很面子上过不去 ；）

来源: 于 2023-03-22 10:18:53 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次