谢谢晓阳姐的分享！没想到长跑还有这个“副作用”！这对我这个即将肠镜检查的人非常有用，当然我跑得很少 ：）

经验不足的医护人员常常按章办事而不知具体情况具体分析。多年前我生第一个孩子的时候只有住院医麻醉师在场，几次脊柱扎针不到位后终于做好了他就离开了。二十分钟后我告诉护士我呼吸困难，说话的力气都没有了。护士把他叫来，他看了一下说，每分钟两滴，“it's a textbook case"，就又走了。护士说“胡说些什么啊”，就自主停了麻醉药。我慢慢胸部有了知觉，正好赶上一个小时以后要用力的时刻还能有些力气。

这个麻醉师就是只想到教科书是这么说的，却没想到我正常体重将将满百，比一般美国人要轻不少，另外平时一杯啤酒就能醉的。

所以我们以后见医生的时候多做些功课，知道什么是相关信息可以跟医生讲自己的情况，象上次就有朋友问大运动量对血检的影响。另外对通常的procedure有一些了解，希望能少受一些不必要的苦。 

再次感谢您的分享！