2023年 1. 长途背包徒步一次(90英里以上) 2. 跑两次全马 3. 跑2000英里 4. 参加一项以前没有参加过的比赛 5. 学唱十支新歌 6. 赢一场匹克球混双比赛 7. 看十场电影 8. 读十本书 9. 出国旅游两次
10. 精读一遍新约圣经