老当益壮，哈哈！

今天跑个半马，特地路过附近一所高中的操场四百米的跑道跑了10圈，小试牛脚看看自己跑步的速度，因为平时配速一公里得7分半，今天在操场跑道跑5公里，配速有5分钟多一点，5公里花了近25分钟，前10公里55分钟，感觉再练练能够恢复疫情前5公里23分钟多的成绩。

最开心的是，小儿子从西雅图回家，今晚父子俩喝点小酒，开心S了。