这个我知道。瘦的人很难吃胖,但是增肌还是可能的。

来源: 2023-03-09 09:46:11 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

跑步精瘦的人有绝对优势。但是骑车不一定。好比每个人输出功率都是2w/kg,100公斤的输出就是200瓦,50公斤的就只有100瓦,平路骑车,100公斤的就有绝对优势。上坡是一样的。可是的可是,那个100公斤的爆发力一般也厉害,可能能到10瓦每公斤以上。