妇女节雨中跑步
今天跑操场。跑了了100米以后试了200米,本来想试400米,未果,好累。。。我看strava上还有朋友的workout是800x8或者1200x5这样的。。。endurance得一点点来。
跑到一半下雨了。斗争了一下,还是继续跑完了。
操场上一个人都没有。
跑完才发现今天是妇女节,garmin还给我一个徽章,哈哈
祝运坛所有积极锻炼的姐妹们节日快乐。我们的fitness是我们能够送给自己最好的礼物,一起加油。
今天跑操场。跑了了100米以后试了200米,本来想试400米,未果,好累。。。我看strava上还有朋友的workout是800x8或者1200x5这样的。。。endurance得一点点来。
跑到一半下雨了。斗争了一下,还是继续跑完了。
操场上一个人都没有。
跑完才发现今天是妇女节,garmin还给我一个徽章,哈哈
祝运坛所有积极锻炼的姐妹们节日快乐。我们的fitness是我们能够送给自己最好的礼物,一起加油。