向坛子里的推荐这个系列视频，也可能很多人都看过了

非常上的视频，共六集。我希望我有时间静下心来把所有视频看完。我目前只是断断续续听了几段。这是我目前看到听到的最全面讲fitness的视频。Host Andrew Huberman，我猜测可以称他为神经科学家，Guest，Dr Andy，我猜测可以称他为运动科学家。两人都是大学教授。