山里coyote比较多,8点了还在neighborhood附近晃悠。想找个伴儿一起练习跑一次。
我刚开始锻炼跑半马,目标是全马。因为前段时间脚踝受伤所以锻炼时间不久,所以还是beginner. 感谢这个论坛,学习了很多知识。谢谢坛主和各位大牛啦!!