坛子里的标杆不断升高，单单跑步是肯定不够滴，这只是一个spike，还得 all round。

来源: 于 2023-02-26 12:04:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

从引体向上， 俯卧撑，各种蹲，各种举，到唱歌，到摄影，到写作，到奥数。。。 真是励志！