谢谢小布医妹雅班。因为跑得慢就显得整齐了：-）。大谢你介绍不同种类LR，有好几种我的教练也指导我用过，但不求甚解的我

来源: 于 2023-02-24 09:36:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

没有问过他具体术语：-（，他也是指导我如何做，但没有给术语名称：-）；如今我从你的文章中学习了，再谢！